Exercícios no Inverno geram menor desgaste

Educador físico Douglas Miranda diz que alguns cuidados devem ser redobrados em dias frios

Educador físico Douglas Miranda diz que alguns cuidados devem ser redobrados em dias frios

É o que garante o educador físico Douglas Miranda. Apesar do menor estresse metabólico alguns cuidados específicos para a época são necessários. Saiba mais no “De Bem com o Espelho” desta quinta-feira (01/09):

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