Exercícios em grupo

Beth personal

Exercícios em grupo ou dupla são um incentivo para as pessoas que não conseguem manter uma rotina esportiva. A personal Elisabete de Deus, especialista na prática, falou sobre os benefícios deste tipo de atividade em entrevista para o quadro “De Bem com o Espelho”, veiculado em 23/10, no programa Bom Dia Cidade. A apresentação é da repórter Elen Lima. Confira a matéria:

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