Só Dá Elas é apresentado por Carol Sturion. Nasceu para valorizar, amplificar e dar visibilidade à voz feminina. Um espaço de protagonismo, inspiração e debates relevantes, que conecta, fortalece e mostra que, quando as mulheres se juntam, não tem como ser diferente: só dá elas mesmo!
Neste episódio especial do Só Dá Elas, Carol Sturion recebeu a psicóloga e psicanalista Vanessa Alves para uma conversa necessária dentro da programação do Agosto Lilás.
Falamos sobre relacionamentos abusivos, violência psicológica, autoestima, dependência emocional e o processo de reconstrução depois da dor.
Uma conversa profunda e acolhedora sobre reconhecer os sinais, compreender por que nem sempre é fácil sair e, principalmente, sobre a possibilidade de renascer e voltar a se reconhecer.
Agora você pode ouvir essa conversa no podcast da Rádio Educativa FM.
Talvez essa informação chegue até você no momento certo — ou até uma mulher que precisa ouvi-la.
No episódio, do dia 13/08, recebemos a Dra. Luana Brusasco, advogada especialista em Direito das Famílias, Sucessões e Direitos das Mulheres, para uma conversa necessária e profundamente esclarecedora sobre o Agosto Lilás, violência contra a mulher, direitos, medidas protetivas e a importância da informação como forma de proteção.
Foi um bate-papo sensível, humano e muito importante para todas as mulheres — e também para toda a sociedade.
Se você perdeu o programa ao vivo, agora pode ouvir quando e onde quiser.
Ouça o episódio completo no podcast do Só Dá Elas e compartilhe essa mensagem com outras mulheres.
No programa desta quinta-feira, 06 de agosto de 2026, Carol Sturion recebeu a delegada Juliana Ricci, da Delegacia Especializada de Investigações Criminais (DEIC) de Piracicaba, para uma conversa sobre trajetória profissional, liderança feminina na segurança pública e os desafios de atuar em investigações criminais de alta complexidade.
Em sintonia com o Agosto Lilás, o episódio também trouxe reflexões importantes sobre prevenção, informação e enfrentamento à violência contra a mulher, destacando a importância da denúncia, da rede de apoio e da participação de toda a sociedade na proteção das mulheres.
Uma conversa necessária, informativa e inspiradora sobre segurança pública, protagonismo feminino e responsabilidade social.
Ouça agora e compartilhe este episódio para que essa mensagem alcance ainda mais pessoas.
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No programa exibido em 30/07, Carol Sturion recebeu Patrícia Duarte, mentora espiritual e terapeuta energética, para uma conversa profunda sobre autoconhecimento, espiritualidade, equilíbrio emocional e propósito.
Falamos sobre escuta interior, mudanças de vida, saúde emocional, intuição e a importância de viver com mais consciência no dia a dia.
Se você perdeu o programa ao vivo ou quer ouvir novamente essa conversa tão especial, o episódio já está disponível no nosso podcast.
➡️Dê o play e venha refletir com a gente!
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No dia 23/07, o programa Só Dá Elas recebeu a Elaine, do Mundo a Bordo, para um bate-papo leve, inspirador e cheio de experiências incríveis!
Conversamos sobre viagens, turismo, planejamento, desafios e tudo o que uma nova jornada pode despertar em nossas vidas. A Elaine compartilhou histórias, dicas e reflexões que mostram como viajar vai muito além de conhecer lugares — é também uma forma de crescimento pessoal.
Se você ama viajar ou sonha em explorar o mundo, este episódio está imperdível!
O episódio completo já está disponível em nosso podcast. Ouça, compartilhe e embarque conosco nessa conversa especial!
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Você acorda cansado mesmo depois de dormir a noite toda? Ou conhece alguém que ronca muito e acredita que isso é normal?
Esses podem ser sinais da apneia do sono, uma condição que vai muito além do ronco e que pode comprometer seriamente a saúde e a qualidade de vida.
No episódio desta semana do Só Dá Elas, recebemos Andreia Batista, orientadora em apneia do sono, para uma conversa esclarecedora sobre os sinais da doença, os riscos da falta de tratamento, o diagnóstico, o uso do CPAP e as transformações que uma boa noite de sono pode proporcionar.
Porque dormir bem não é um luxo. É um cuidado essencial com a sua saúde.
O episódio completo já está disponível no podcast da Rádio Educativa.
Compartilhe este conteúdo com quem vive reclamando de cansaço, ronca muito ou acredita que dormir mal faz parte da rotina. Essa informação pode fazer a diferença na vida de alguém.
Educar é muito mais do que ensinar conteúdos. É formar valores, desenvolver o pensamento crítico e preparar crianças para os desafios da vida.
Neste episódio do Só Dá Elas, Catol Sturion conversou com Ana Lucia Benevides Secamilio, professora, diretora e idealizadora do Colégio Cristão Aprender É Mais, sobre o papel da escola, da família, os desafios da educação na era da inteligência artificial e a importância de uma formação que une conhecimento e princípios.
Uma conversa inspiradora para pais, educadores e todos que acreditam no poder transformador da educação.
Ouça agora, compartilhe e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas.
Neste episódio do Só Dá Elas, Carol Sturion recebeu a médica geriatra Dra. Liz Pires para uma conversa sobre envelhecimento saudável, longevidade e qualidade de vida.
Ao longo da entrevista, elas abordaram os principais cuidados para envelhecer com saúde, autonomia e bem-estar, além de refletirem sobre a importância da prevenção, do respeito e da valorização da pessoa idosa.
Assista ao episódio na íntegra e compartilhe este conteúdo com seus amigos e familiares. Afinal, todos nós desejamos viver mais, mas, acima de tudo, viver com qualidade de vida. Essa conversa pode fazer a diferença na forma como encaramos o envelhecimento e cuidamos da nossa saúde.
Doar sangue é um ato simples, mas capaz de transformar vidas.
Neste episódio do Só Dá Elas, Carol Sturion recebe a Dra. Jordana T. R. Fuzato para uma conversa esclarecedora sobre a importância da doação de sangue, os desafios enfrentados pelos hemocentros e como cada pessoa pode contribuir para fortalecer essa corrente de solidariedade.
Em sintonia com a campanha Junho Vermelho, o programa traz informações, orientações e reflexões sobre um gesto que salva vidas todos os dias.
Ouça, compartilhe e ajude essa mensagem a chegar mais longe. Afinal, para você podem ser apenas alguns minutos, mas para alguém pode significar uma vida inteira.
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Neste episódio, Carol Sturion recebeu Vanessa Haas, treinadora , especialista em treinamento de força para atletas de esportes de resistência e fundadora do VH Team.
Em uma conversa leve, inspiradora e cheia de conteúdo, falamos sobre:
Saúde e qualidade de vida. Como construir hábitos mais saudáveis e equilibrados. Exercício além da estética. Os benefícios físicos e emocionais da atividade física. Prevenção e recuperação de lesões. Cuidados essenciais para treinar com segurança. Autoestima, disciplina e motivação. Reflexões sobre corpo, mente e bem-estar. O olhar humanizado do VH Team. Por que cada atleta precisa de um acompanhamento individualizado.
Uma conversa para quem busca mais equilíbrio, saúde e qualidade de vida, independentemente da idade ou do nível de condicionamento físico.
Ouça agora e compartilhe com quem precisa dessa mensagem!
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